Вход на сайт

Поиск по сайту

Спортивные игры для детей разных возрастов

Спортивные игры для детейСпортивные игры для детей - это подвижные занятия для ребят различного возраста с элементами спорта. К ним можно отнести баскетбол, футбол, настольный теннис, большой теннис, хоккей, волейбол и т.д. Дети всех возрастов по мере своих сил с огромным интересом принимают участие в этих играх. Их привлекает разнообразие ситуаций и действий, динамичность и эмоциональность, возможность обучиться тем навыкам, которыми уже обладают их старшие товарищи, а также взрослые.

Значение спорта для физического и психического развития ребенка сложно переоценить. Регулярные спортивные занятия являются залогом здорового образа жизни. Если с самых ранних лет доказывать ребенку, что спорт – это исключительно полезное для него времяпровождение, то в будущем это принесет хорошие плоды. Но делать это нужно таким образом, чтобы Ваше чадо было заинтересовано в занятиях спортом. Иными словами, нужно путем проб и ошибок выбрать тот вид спорта, который будет ему наиболее интересен, поскольку насильное навязывание неинтересного вида спорта может вообще отбить у ребенка охоту в дальнейшем иметь дело со спортом.

Дети учатся играть в футбол

Конечно же, наиболее популярными видами спорта являются игровые. Чаще всего это командные виды спорта (футбол, баскетбол, хоккей, волейбол). Из индивидуальных игровых можно выделить теннис и пинг-понг. Командные виды спорта не только будут наиболее привлекательными для ребенка, но и будут нести массу полезного, помимо собственно самой игры. Командные виды спорта учат детей находить общий язык со своими сверстниками, работать в интересах коллектива ради достижения общей цели, выручать своих друзей по команде в сложных игровых и жизненных ситуациях. Также, находясь в команде, ребенок может найти настоящих и верных друзей.

Кроме вышеперечисленных достоинств спортивных игр для подрастающего поколения, можно выделить еще одно. Любой вид спорта учит ребенка быть дисциплинированным. Ведь необходимо регулярно и по расписанию посещать спортивную секцию. Постепенно привычка к дисциплине войдет и в его повседневную жизнь, что очень сильно пригодится ему в дальнейшем.

Все спортивные игры позволяют развивать такие физические качества, как гибкость, ловкость, быстроту (в том числе и быстроту реакции), силу, умение быстро принимать решение в сложной ситуации. Постоянное закрепление различных упражнений позволит ребенку быстрее овладеть определенным навыком. Рассмотрим несколько наиболее популярных в настоящее время спортивных игр, которыми можно начинать заниматься с раннего детства.

Баскетбол

Дети могут начинать играть в баскетбол уже с четырех-пяти лет. Поначалу происходит освоение простейших навыков – ведение мяча, передача мяча партнеру, броски в корзину с места. По мере освоения данных навыков ребенок может начинать собственно игру в баскетбол по облегченным правилам. Например, на площадке длиной 15 м и шириной 8 м. Корзина должна располагаться на высоте 2 м. Игра проходит в два периода по 5 минут резиновым мячом либо мячом для мини-баскетбола. Цель – как можно больше забросить мячей в корзину соперника. За каждое попадание начисляется 2 очка. Вести мяч можно не больше трех шагов, затем нужно его перепасовать партнеру. Точное выполнение этих и других правил, за которыми следит судья (взрослый) имеет огромное воспитательное значение, помогая организации поведения детей.

Футбол

Самая популярная и демократичная игра на планете для детей должна начинаться тоже с наиболее простейших упражнений. Уже в 4 года ребенка можно учить владеть мячом ногой, сбивать ударом по мячу с 2-3 метров кеглю, жонглировать мячом и так далее. Когда ребенок овладеет этими навыками, его можно подключать к настоящей игре в футбол. Желательно, чтобы игры проходили на площадке, не превышающей в длину 30-40 метров. Команда должна состоять из 5-6 человек, включая голкипера.

Целью игры является попадание мяча в ворота соперника. Делать это нужно путем постоянной передачи мяча ногой друг другу. Чтобы дети не уставали, общее время матча должно быть не более 40-50 минут с 10-минутным перерывом.

Эти и другие спортивные игры помогут вашим детям быстрее развиваться, поддерживая при этом здоровый образ жизни, отвлекут их от вредных привычек.


Комментарии   

 
0 #1 Людмила Крутикова 12.07.2015 09:41
Сыну еще только 4, на секции пока не ходим. Хотя ему очень нравится футбол, даже чемпионаты с папой смотрит. Дочка на 2 года младше и тоже мячики – любимые игрушки. С нашим здоровьем о профессионально й карьере только мечтать, но для исполнения детской мечты мы купили игровой центр Goal League Chicco. Можно сказать, теперь у нас футбольная секция прямо дома. Играть можно каждый день с утра до вечера и никуда ходить не надо. Катаем, пинаем ногами и даже кидаем руками. И сидя, и задом, и боком. Когда мяч попадает в сетку срабатывают датчики и звучат свето-музыкальн ые эффекты. Дети приходят в дикий восторг, особенно нравится на время годы забивать. Подолгу могут самостоятельно играть, ворота даже голы считать до 5 очков умеют. А у меня появилось свободное время для домашних хлопот. Хотя иногда приходится делить соперников и даже тренировать, иначе как научатся пасовать и кидать друг другу мячи. Пока о профессионально м спорте не думаем, но «как знать, как знать»!
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить